Система Порфирия Иванова

Детка, ты полон желания принести пользу своему народу. Для этого ты постарайся быть здоровым. Сердечная просьба к тебе, прими от меня несколько советов, чтобы укрепить свое здоровье.

1. Два раза в день купайся в холодной природной воде, чтобы тебе было хорошо. Купайся в чем можешь: в озере, речке, ванной, принимай душ или обливайся. Это твои условия. Горячее купание заверши холодным.

2. Перед купанием или после него, а если можно, то и совместно с ним, выйди на природу, встань босыми ногами на землю, а зимой на снег, хотя бы на 1-2 минуты. Вдохни через рот несколько раз воздух и мысленно попроси себе и всем людям здоровья.

3. Не употребляй алкоголя и не кури.

4. Старайся хоть раз в неделю полностью обходиться без пищи и воды: с пятницы 18-20 часов до воскресенья 12-ти часов. Это твои заслуги и покой. Если тебе трудно, то держи хотя бы сутки.

5. В 12 часов дня воскресенья выйди на природу босиком - несколько раз подыши и помысли, как написано выше. Это праздник твоего дела. После этого можешь кушать все, что тебе понравиться.

6. Люби окружающую тебя природу. Не плюйся вокруг и не выплевывай из себя ничего. Привыкни к этому: это твое здоровье.

7. Здоровайся со всеми везде и всюду, особенно с людьми пожилого возраста. Хочешь иметь у себя здоровье - здоровайся со всеми.

8. Помогай людям чем можешь, особенно бедному, больному, обиженному, нуждающемуся. Делай это с радостью. Отзовись на его нужду душой и сердцем. Ты приобретешь в нем друга и поможешь делу МИРА!

9. Победи в себе жадность, лень, самодовольство, стяжательство, страх, лицемерие, гордость. Верь людям и люби их. Не говори о них несправедливо и не принимай близко к сердцу недобрых мнений о них.

10. Освободи свою голову от мыслей о болезнях, недомоганиях, смерти. Это твоя победа!

11. Мысль не отделяй от дела. Прочитал - хорошо, но самое главное - ДЕЛАЙ!

12. Рассказывай и передавай опыт этого дела, но не хвались и не возвышайся, будь скромен.

1. Два раза в день купайся в холодной природной воде, чтобы тебе было хорошо. Купайся в чем можешь: в озере, речке, ванной, принимай душ или обливайся. Это твои условия. Горячее купание заверши холодным.

Какой оздоровительный эффект оказывает на организм человека обливание холодной водой или контрастный душ?

1. Нормализация общего заряда организма человека. Очень вредно носить синтетическую одежду, использовать обувь (особенно домашнюю) на искусственной подошве, покрывать пол линолеумом. Это приводит к тому, что общий электрический заряд организма нарушается - верх заряжается положительно, а низ отрицательно (зимой часто бьет током при соприкосновении с металлическими предметами). В результате этого нарушается нормальная циркуляция энергии по энергетическим каналам - некоторые органы перестают нормально снабжаться энергий, а значит снижают свои функциональные возможности. Изменение общего электрического заряда организма приводит к изменению рН, - внутренней среды (от которой зависит протекание всех важнейших жизненных процессов в организме, активность ферментов и т. п.), что вызывает в организме серьезные проблемы со здоровьем, ведет к развитию “неизлечимых”, вялотекущих хронических заболеваний.

Нарушение общего заряда организма ведет к нарушению капиллярного кровообращения, которое во многом происходит за счет того, что красные кровяные тельца имея заряд отталкиваются друг от друга и за счет этого движутся по капиллярам. Роль сердца, как насоса, сказывается на уровне крупных сосудов и не влияет на капилляры, где продвижение осуществляется за счет взаимного отталкивания красных кровяных телец друг от друга.

Как можно самостоятельно защитить свой организм от искажения электрического заряда? Это вполне по силам каждому. Во-первых, утром и вечером ополаскивайте ноги от колен до ступней водой. Теплая она будет или холодная - не важно, главное она снимет избыток заряда с организма. Еще лучше принимать душ или обливание.

2. Холодное обливание (холодной считается вода с температурой не выше 12°С) позволяет активизировать в организме на клеточном уровне процессы биосинтеза и биоэнергетики, которые лежат в основе жизненных проявлений человеческого организма. Вот научное объяснение этого феномена.

В каждой клетке имеется генетический аппарат от активности которого зависят процессы роста и жизнедеятельности клетки. А так как организм совокупность клеток, то на уровне организма эти процессы сказываются как обновление, восстановление, проявление жизненности. Со временем или от болезней генетический аппарат потихоньку сдает и организм не так обновляется как в молодости - стареет. Как мы можем самостоятельно подстегнуть собственный генетический аппарат в каждой клетке? Оказывается, это очень просто сделать если знать, что величина электрического потенциала на мембране клетки (оболочка клетки) влияет на активность генетического аппарата (он находиться внутри клетки). Чем больше электрический потенциал на мембране клетки, тем лучше и сильнее работает генетический аппарат внутри клетки. Это активирует специальные аминокислоты, ферменты, которые осуществляют биосинтетические процессы в клетках и во всем организме.